Hola chicas les dejo este vídeo para que lo realicen 2 o 3 veces en la semana.
Si existen dolores o problemas físicos no realizarlo. Cada una a su ritmo.
Estudiar principales reglas del reglamento de voley y handball.
Handball: principalmente regla nº 2 (duración del partido), regla nº 4
(los jugadores), regla nº 5 ( el portero), regla nº 7 (como puede jugarse el balón), regla nº 9 ( el gol).
Voley: completo.
En la primer clase presencial preguntaremos sobre las reglas de los deportes mencionados y evaluaremos la rutina del vídeo.
Un beso enorme y cuídense!
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